关于家教人才库  /  维权处  /  教员须知
用户名: 密码:


我要找家教:
推荐高校
北京大学  清华大学  中国人民大学  北京师范大学
首都师范大学   北京交通大学   北京邮电大学
北京科技大学   北京第二外国语学院   北京理工大学
推荐科目
数学 英语 语文 物理 化学 奥数 作文 生物 地理 历史 小学 初中 高中 心理 学龄前 小学全科 小学语文 小学数学 小学英语 小学奥数 初中全
区域分类
海淀  朝阳 东城  西城  崇文  宣武  丰台  石景山  房山  门头沟  通州  昌平  密云  怀柔  延庆  平谷  大兴  顺义  面议  不限
  教育资讯
 
 
     
 请家教之家长须知
 怎样能挑选到适合
 怎样才算是一个合
 家教教员应该注意
 
  学习方法
您的位置:首页 > 学习方法
高考物理备考复习策略

 

高三物理复习备考成功的关键何在?笔者以为高考物理复习成功的要诀是:准、精、薄,再加上科学的心理辅导。
要诀一:准
“准”,主要包含三个方面:1、高考大方向把握准;2、教学重点、难点、热点瞄得准;3、学生的心理与兴趣摸得准,知识缺陷、思维障碍抓得准。
保证“准”的措施:认真分析研究考试说明,近几年的高考试卷,权威学校的最新高考模拟题;广泛搜集、查阅、研究本学科有关期刊杂志上的高考信息;深入学生之中,通过交谈,问卷调查,作业、试卷的批改洞悉学生心理兴奋点与问题所在。
要诀二:精
“精”,主要体现在四个方面:
1、精讲。高考的重点、难点、热点与学生困惑易错的地方详讲,其他知识略讲。
2、精练。针对高考的重点、难点、热点与学生困惑易错的地方多练。根据高考的能力要求有的放矢地进行练习,不搞撒大网捕小鱼,不搞题海战术,浪费学生的精力和时间。重点知识要多练,如通过一题多解,一题多问,一题多变,多题归一等形式,举一反三,触类旁通,使学生对常考的热点知识真正做到融会贯通,并切实提高学生分析问题、解决问题的能力。
3、精选。尽信书不如无书,尽信资料不如无资料。因此老师要有较强的独立性和批判性,对众多的复习资料不要照搬照抄全盘接受,更不能被资料牵着鼻子走,不要做资料的奴隶,而要根据自己掌握的信息结合学生的实际,去粗取精,增删修改,取我所需,为我所用,这样才能增强复习的针对性、指导性和有效性。
4、精评。对试卷和模拟套题考后练后,不要从头到尾逐个讲评,甚至每个题详细讲评。所谓精评就是画龙点睛,有代表性、典型性、迷惑性的问题着重评,学生都会的题目只需蜻蜓点水,一笔带过。讲评并非老师唱独角戏,形式以多样化为好,可以老师评,也可以学生评,还可以师生一起评、相互评。
保证“精”的措施:转变观念,正确认识学生、相信学生,不要总不放心学生,复习也要充分发挥学生的主动性、积极性,增强学生的独立性、批判性、创造性;站得高,看得远,从高校招生的角度,从高校对学生素质能力的要求,从本学科知识结构的整体上来分析研究高考的要求,从而更有效、更准确地把握高考的重点、难点、热点;潜心研究学生的学习心理、复习心理与考试心理,只有针对学生的思维障碍与困惑易错的地方对症下药,我们的备考复习才能真正做到精讲、精练、精选、精评,实现高质量、高效益。
要诀三:薄
读书学习有两个飞跃,一是从薄到厚,二是从厚到薄。第二个飞跃更为重要,它代表着知识的升华、能力的提高。高考前的复习,非常重要的一环就是从厚到薄:理线索、清思路、观大势,摒弃繁杂,立足核心,突出主线,便于记忆,有利发散,使学生形成科学的知识网络和能力结构。
“薄”的构成:1、画知识网络图和知识树;2、能力结构图;3、方法技巧一览表;4、心理调控,考场最佳发挥要诀等。
要诀四:心理辅导
对学生进行心理辅导,这里要特别强调高三备考复习阶段对学生心理辅导的重要性。实践已经证明并且还将继续证明,心理辅导对学生的高考成绩有很大的影响。有一位教育心理学家说得好:“学生的学习归根结底使一个心理学的问题。”我们知道,高考不只是考查学生的知识和能力,而是深入考查学生的综合素质和发展潜力。特别是学生的心理素质对高考备考复习及高考临场发挥的影响不可小视。君不见,一年一度的高考,多少人平时成绩相当出色,可是一到正式考试就不行了。问题就出在心理素质上,一些考生由于不相信自己的实力,首先在心理上打垮了自己,因而发慌心虚、手忙脚乱,平时得心应手的试题也答不上来,最终在人生的紧要关头没能把握好自己。相反,不少平时学习很一般的学生,由于心理素质好,坚信自己一定会成功,考试时沉着、冷静,思考问题的细心、严谨,实现了超水平发挥,结果成绩优良,如愿以偿地跨进了满意的大学。所以有人说:“高考在某种程度上就是心理素质的竞争。”这是不无道理的。
要想在高考中取得优异成绩,我们必须切实加强对学生备考的心理辅导。因此,在平时的教学中就应当有意识地针对学生的学习焦虑、厌学情绪、学不得法,从学习态度、学法指导和考试心理等方面进行心理辅导。结合课堂教学着重讲:学习态度与学习成绩的关系;悦纳自我——学习成功暗示法;焦虑心理的典型表现及自我调控;学习兴趣的激发和保持;记忆——理解——应用三步曲;科学学习方法与学习效率;自信自强是成功的种子;考试心理与技巧纵横谈。
处于紧张备考复习阶段的高三学生心理问题主要表现为高考前的心理应激反应,如考前心理紧张焦虑、择业升学的困惑、对前途失去信心、绝望等等。这个时期也是心理疾病的多发期,如严重失眠、焦虑、神经衰弱、强迫症、疑病症等都有发生。心理咨询案例统计分析证明,高三学生各种较严重心理病症,如严重失眠、焦虑症、强迫症、疑病症等的发病率明显高于其他年级。
因而针对高三学生的特点,教师,特别是班主任应利用班会或自习课有针对性地举行专题讲座,如“考试的本质与心理应对”、“考试焦虑与放松技巧”、“考前心理按摩”、“树立自信心,迎接新挑战”等,主要介绍焦虑的种种典型表现、考试前保持愉悦情绪的重要性、健康情绪的标准、情绪表达的正确方式和调节情绪的方法,如何对待挫折,尤其是在学习中如何消除紧张情绪,帮助学生调整学习、应试心态,减轻心理压力,提高学习效率。
每次“月考”、“模拟考”前后是学生心理最不平静的时候,也是学生发生心理问题的高峰期。针对这种状况,有经验的教师会把考前心理紧张、情绪反应强烈的学生集中到一起,为他们进行团体咨询,之后再让他们互相诉说内心的感受,交流克服考前紧张的经验,做到相互借鉴、相互鼓舞,经过多次尝试,学生的考试观必定会发生很大变化,健康的应试心理也会逐渐培养起来。
通过心理辅导帮助学生降低过度焦虑,排除杂念,减轻患得患失的心理负担,树立“我要成功,我会成功,成功是我,必胜是我”的信念。在临考前使学生的心理调控到着火点,形成高昂的斗志,饱满的情绪,达到最佳竞技状态,就像赛前的骏马跃跃欲试,就像出征的战士摩拳擦掌,就像春天的花蕾含苞欲放。
 
上一篇: 高中物理学习指导
下一篇: 高一物理学习方法 
友情链接: 北大家教  |  清华家教  |  北京英语家教  |  北京物理家教  |  北京化学家教  |  北京钢琴家教  |  北京古筝家教  |  北京家教网  |  大学生家教网  |  北京家教  |  清华家教网  |  北大家教网  |  北京培训网  |  清华北大家教网  |  新浪教育  |  百度  |  北大家教网  |  教育部  |  七彩乐居家政公司  |  北京教育考试院  |  北京市西载区教育考试中心  |  北京市海淀区教育招生和考试中心  |  治未病项目 
请家教  |  做家教  |   诚聘英才  |   维权处  |   教员须知  |   收费标准  |   免责声明  |   汇款方式  |   版权声明  |   服务协议  |   联系我们  |   家长应避免把孩子“成绩”挂在嘴边  |  
版权所有:北京市海淀区博雅培训学校 jiajiao100.com 技术支持:北京网站改版
京公网备:110108001060号 京ICP备17062124号 本站法律顾问:北京中兆律师事务所
服务电话:(010) 62226485 62229596 邮箱:boyajob@163.com 技术支持:北京网站改版