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如何调整高三学生的心理

孩子面临高考对无论是对孩子还是家长,都是一种挑战性的考验.有人说现在的高考既考孩子又考大人,这话不无道理,但是,考大人并不是说让家长能教会孩子多少知识,而是要家长帮助孩子调整好心理,树立学习的自信心,养成良好的学习习惯.作为家长如何充当好自己的角色,首先要调整好孩子的心理状态.

 

良好的心理素质对孩子充分发挥自己的知识水平是很重要的,所以,家长必须时刻关注孩子的心理状态.心理过于紧张或过于松懈对孩子正常发挥都没有益处.

 

当孩子的心理压力过重时,他的情绪就会不稳定,心烦气躁,学习静不下心来,甚至爱发牢骚,此时,家长更不能着急,最好让他尽情地释放,再就是耐心地和他交流,找出发牢骚的原因,如果是因为成绩不好,帮助他分析原因,指出努力的方向,抓住孩子的优势,加以鼓励,树立自信心.或者是讲一些另他高兴的事.

 

另外,如果发现孩子有点松懈时,这时你就要给他把弦上一下,但是,一定要把握好一个"度"字,这段时期的孩子心理很脆弱,上的过紧就会绷断,过松了不起作用.在谈到"度"字时,我想起了于 一位国外的科学家在给南瓜做实验,他在不同的南瓜上分别加不同重量的法码,但是,加的最多的法码也必须是在它的所承受的范围内,不能把南瓜压破了,但是,等到这些南瓜长大以后,加的法码最多的南瓜非常坚硬,人们是用锯把它锯开的,并且里面的肉成了木质的.这个实验不由的使我想到了人的成长过程,人在一定的压力下,也会使他变得更加坚强的,俗话说"人无压力不成器",也是有一定的道理的.

 

但是,每个孩子都有自己的性格特征,只有真正了解自己的孩子,才能对症下药,起到良好的效果.

 

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